Considerando que o homem é um ser em construção, um projeto que nunca estará pronto e, que, a vida é o processo que possibilita as transformações necessárias, este livro sugere a reflexão sobre os principais conhecimentos e atitudes que poderão proporcionar liberdade e a conquista do bem estar, para cada pessoa. Afinal, do que adianta viver mais tempo se não estivermos vivendo melhor? O importante é viver bem. O conhecimento é o maior aliado do ser humano, capaz de desfazer o mistério e proporciona melhor possibilidade de nos prepararmos convenientemente para o enfrentamento dos nossos transtornos e a superação dos nossos limites. Sempre será bom aprendermos com Sócrates, Platão, Jesus Cristo, Buda, os filósofos clássicos e os atuais. Este livro proporciona o privilégio de conversamos com celebridades, sobre os mais significativos assuntos que nos envolvem no dia a dia.