A eterna juventude é impossível.....

“A eterna juventude é impossível. Ainda que não houvesse os impedimentos bio-psico-sociais, a introspecção, quando pessimista, a impossibilitaria”. A introspecção – pessimista - é inimiga da juventude. Pois provoca um significativo desgaste, nutrindo o medo e a baixa autoestima, submetendo as pessoas á transtornos indesejáveis pelos pensamentos circulares que conduzem o nosso dia e, que podem e devem ser evitados com ações positivas, na forma de pensar e agir. Quando o pensamento não se orienta diretamente à ação, muitas vezes só serve para exercer o papel de filtro entre nós e a realidade. E, com frequência é um filtro negativo, que prevê más intenções e más notícias antecipadamente, produzindo sofrimentos inúteis, que nada se relacionam com a realidade. Neste sentido, nada envelhece mais do que um circuito mental que se baseia em atitudes inconvenientes: - SUSPEITAR sempre que os outros pensam mal de nós; que os outros querem apenas nos enganar; que não nos valorizam como merecemos. - FAZER PREVISÕES NEGATIVAS de fatos que ainda não ocorreram, mesmo sabendo que as coisas ruins que imaginamos quase nunca acontecem (este é um fato histórico na vida das pessoas). TER EXPECTATIVAS EXAGERADAS a respeito do que o mundo e as pessoas podem nos oferecer. Ninguém que creia de verdade, viverá milagres; mas tudo pode acontecer, dependendo da forma como se vive.